Kapusta – Tyle wystarczy, by dość szybko stworzyć nie jedną, ale dwie smaczne, kolorowe i zdrowe sałatki, które posmakują każdemu. 

Składniki:

  •  kukurydza
  •  100 g zielonego jabłka
  •  400 g kapusty
  •  1 ogórek sałatkowy
  •  posiekany koperek
  •  10 ml soku z cytryny
  •  3-4 łyżki jogurtu/śmietany
  •  sól i pieprz do smaku

 

Przygotowanie

Owoce i warzywa dokładnie umyć. Ogórek pokroić w talarki, a te w paski. Kapustę poszatkować i umieścić w misce wraz z ogórkiem. Jabłko obrać, pokroić, skropić sokiem z cytryny. Wszystkie składniki umieścić w jednej misce. Użyć przypraw i jogurtu/śmietany według uznania, następnie dodać kukurydzę, całość wymieszać. Szybka sałatka jest już gotowa.

 

Sałatka z jajkami i kolendrą

error: Content is protected !!