Z całą pewnością nie. Wystarczy jeść zestaw zwykłych składników, które nie tylko pięknie wyglądają na talerzu, ale również dostarczą nam i naszym najmłodszym pociechom niezbędnych składników mineralnych i witamin. Poznaj więc przepis na pyszną, zdrową i szybką w przygotowaniu sałatkę, obok której nikt nie przejdzie obojętnie. Do dzieła!
1. Do wygodnej miski, poszatkuj drobno kapustę, marchewkę obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
2. Teraz, dodaj obranego i pokrojonego w kosteczkę ogórka, posiekaną natkę pietruszki i odsączony z zalewy groszek konserwowy. Dobrze wymieszaj składniki.
3. Przygotuj dressing: Wodę wymieszaj z octem (9%), solą, cukrem i olejem do uzyskania jednolitej konsystencji.
4. Przygotowaną mieszanką, polej warzywa i wymieszaj delikatnie widelcem (nie ugniataj dłonią), a następnie wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut. Gotowe!