Bomba witaminowa na wzmocnienie Twojego układu odpornościowego. Wystarczy odpowiednio połączyć ze sobą cytrynę i oregano

Nie ma lepszego środka na wzmocnienie odporności, jak banalnie prosty napar z naturalnych i powszechnie znanych składników. Poza tym, że wzmocni organizm, to jeszcze reguluje poziom cukru we krwi i chroni przed chorobami nasz układ oddechowy.

 

Jestem pewna, że zawsze znajdziesz składniki w swojej kuchni, więc zacznij dbać o swoje zdrowie bez konieczności wydawania sporych kwot w aptece na gotowe i wątpliwej skuteczności preparaty. Każdy ze składników z osobna, ma wiele właściwości leczniczych ale razem – to prawdziwa bomba witaminowa.

 

 

Właściwości lecznicze oregano:
  •  wzmacnia odporność
  •  pomaga zwalczać wirusy i bakterie
  •  jest skutecznym środkiem antyseptycznym
  •  ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze
  •  jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy, spowalniających proces starzenia
  •  zwiększa produkcję insuliny i wyrównuje poziom cukru we krwi
  •  łagodzi objawy przeziębienia i grypy
  •  łagodzi bóle głowy i mięśni
  •  wspomaga trawienie
  •  ułatwia wchłanianie tłuszczów w jelicie cienkim
  •  pomaga w sytuacjach stresowych

 

Właściwości lecznicze cytryny (Oprócz źródła witaminy C):
  •  poprawia odporność
  •  sprzyja utracie wagi
  •  pomaga w leczeniu infekcji dróg oddechowych
  •  działa korzystnie na skórę
  •  zwiększa produkcję kolagenu
  •  pomaga zwalczać wolne rodniki
  •  pomaga spowolnić proces starzenia

 

 

SKŁADNIKI:
  • 1 łyżka suszonego oregano
  • 400 ml wrzącej wody
  • sok z 1 cytryny

 

Jak przygotować cenny napar?

1. Zalane wrzątkiem oregano, zaparzaj pod przykryciem przez 30 minut.

 

2. Następnie, odcedź napar, dodaj sok z cytryny i wymieszaj. (Podane składniki, pozwolą przygotować napar na 2 dni).

 

3. Zawsze przed snem, pij jedną filiżankę naparu przez 1 tydzień. Pamiętaj również, że możesz dosłodzić go miodem – smak będzie przyjemniejszy i zyska dodatkowe właściwości.

 

Przygotowany napar, możesz przechowywać w lodówce nie dłużej niż dwa dni. Powodzenia!
error: Content is protected !!