Sałatka z kapusty pekińskiej z kurczakiem – Ta sałatka, pozwoli Ci zachować zgrabną sylwetkę. A jest po prostu pyszna

To idealna propozycja dla wszystkich, pragnących zgubić kilka zbędnych kilogramów po kulinarnych szaleństwach. Zdrowa i lekka sałatka z kapusty pekińskiej z selerem, zawiera dużo białka, jest mało kaloryczna i zawiera dużo błonnika.

Jeśli więc zadbałaś już o odpowiednią aktywność fizyczną, to przyszedł również czas na odpowiednią dietę wspomagającą skuteczne odchudzanie. Spróbuj i przekonaj się sama!

SKŁADNIKI:

• 250 g kapusty pekińskiej

• 200 g fileta z kurczaka

• 100 g selera

• 3-4 ugotowane jajka (białka jaj)

• 1 łyżeczka oliwy z oliwek

• pół pęczka pietruszki

• pół pęczka koperku

• sól

• pieprz

PRZYGOTOWANIE:

1. Pokrój drobno kapustę pekińską i dodaj starty na tarce o grubych oczkach seler.

2. Dopraw solą, pieprzem i wymieszaj.

3. Teraz, dodaj pokrojony i ugotowany filet z kurczaka oraz pokrojone ugotowane białka jajek. Skrop sałatkę oliwą z oliwek i wymieszaj.

4. Na koniec, posyp drobno pokrojonymi ziołami. Gotowe!

Szybka i łatwa w przygotowaniu, pyszna sałatka z pewnością łatwo zrekompensuje Ci ciężki dzień w pracy, bez najmniejszej obawy o swoją dietę. Smacznego!