Jak wpływają na nas toksyczni ludzie – Chroń się przed wyczerpaniem.
Pragniemy komuś pomóc, ale to niemożliwe. Próbujemy bez rezultatu. Oddajemy energię w próżnię.
Pierwsze symptomy wyczerpania:
- problemy z koncentracją,
- brak równowagi emocjonalnej,
- brak pozytywnego myślenia, negatywne myśli,
- trudności w znajdowaniu rozwiązań własnych problemów.
