Bananowe ciasteczka bez dodatku cukru- ten przepis zawsze zdobywa furorę.

Choć są pyszne oraz łatwe desery, jednak ciastko bananowe jest numerem jeden!

Ograniczony był kiedyś wybór składników. W sklepach nie wszystko dostać można było, a od podjadania słodyczy chronili nas rodzice. Domowy napoleon wciąż jest najlepszym deserem.

Ludzie powstrzymują się przed jedzeniem tego deseru, gdyż zawiera dużą ilość cukru , który wpływa nie korzystnie na nasz organizm, zarówno niszczy zdrowie oraz figurę nad którą przez wiele miesięcy pracujemy. Dlatego polecam ciasteczka przygotowane z ziemniaków, które ani grama nie zawierają cukru! W kilka minut przygotujesz ten pyszny deser!

LISTA SKŁADNIKÓW:

• Banan

• 2 łyżki kakao w proszku

• Pół łyżeczki proszku do pieczenia

• Jajko

• 80 ml mleka

• 30 g gorzkiej czekolady

• 80 g mąki ryżowej

• Łyżeczka syropu waniliowego

• Pół łyżeczki oleju kokosowego

WYKONANIE:

1.W misce wymieszaj mleko, proszek do pieczenia, olej kokosowy, połowę kakao, jajko, mąkę oraz syrop. Przygotuj blachę do pieczenia lub formę ,aby przełożyć do niego przygotowane ciasto. Piecz przez 4 minuty. Do mikrofalówki także możesz włożyć.

2.Przygotowane ciasto ostudź, następnie przekrój je. Banana obierz i do blendera razem z ciastem wrzuć. Za pomocą rąk przygotuj kuleczki z zblendowanych produktów.

3. Obtocz je dokładnie w kakao. Polej kuleczki rozpuszczoną czekoladą. Do przygotowania samodzielnych ciasteczek nie trzeba używać cukru!

Wystarczy jak swój lubiony słodzik wykorzystasz. Jak nie chcesz , aby ciasteczka zostały polane czekoladą , spróbuj w kawałkach je obtoczyć. Gdy lubisz kokosy to przygotowane kuleczki obtocz w wiórkach kokosowych. Życzę smacznego!