Bomba witaminowa na wzmocnienie Twojego układu odpornościowego. Wystarczy odpowiednio połączyć ze sobą cytrynę i oregano
Nie ma lepszego środka na wzmocnienie odporności, jak banalnie prosty napar z naturalnych i powszechnie znanych składników. Poza tym, że wzmocni organizm, to jeszcze reguluje poziom cukru we krwi i chroni przed chorobami nasz układ oddechowy.
Jestem pewna, że zawsze znajdziesz składniki w swojej kuchni, więc zacznij dbać o swoje zdrowie bez konieczności wydawania sporych kwot w aptece na gotowe i wątpliwej skuteczności preparaty. Każdy ze składników z osobna, ma wiele właściwości leczniczych ale razem – to prawdziwa bomba witaminowa.
Właściwości lecznicze oregano:
-
wzmacnia odporność
-
pomaga zwalczać wirusy i bakterie
-
jest skutecznym środkiem antyseptycznym
-
ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze
-
jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy, spowalniających proces starzenia
-
zwiększa produkcję insuliny i wyrównuje poziom cukru we krwi
-
łagodzi objawy przeziębienia i grypy
-
łagodzi bóle głowy i mięśni
-
wspomaga trawienie
-
ułatwia wchłanianie tłuszczów w jelicie cienkim
-
pomaga w sytuacjach stresowych
Właściwości lecznicze cytryny (Oprócz źródła witaminy C):
-
poprawia odporność
-
sprzyja utracie wagi
-
pomaga w leczeniu infekcji dróg oddechowych
-
działa korzystnie na skórę
-
zwiększa produkcję kolagenu
-
pomaga zwalczać wolne rodniki
-
pomaga spowolnić proces starzenia
SKŁADNIKI:
-
1 łyżka suszonego oregano
-
400 ml wrzącej wody
-
sok z 1 cytryny
Jak przygotować cenny napar?
1. Zalane wrzątkiem oregano, zaparzaj pod przykryciem przez 30 minut.
2. Następnie, odcedź napar, dodaj sok z cytryny i wymieszaj. (Podane składniki, pozwolą przygotować napar na 2 dni).
3. Zawsze przed snem, pij jedną filiżankę naparu przez 1 tydzień. Pamiętaj również, że możesz dosłodzić go miodem – smak będzie przyjemniejszy i zyska dodatkowe właściwości.